
Astuce de préparation:
Pour façonner facilement les fingers sans que la pâte colle aux doigts, pense à humidifier légèrement tes mains avant de former chaque petit bâtonnet. C’est simple, efficace et ça permet d’obtenir des formes plus nettes !
Astuce gain de temps:
Faites cuire une bonne quantité de brocoli et de pommes de terre à la vapeur. Utilisez une partie pour préparer les fingers, et le reste peut être servi en purée pour le repas du soir — sans fromage, car le soir, on privilégie les légumes et féculents pour une digestion légère.
Astuce de conservation:
Vous pouvez conserver ces pancakes jusqu’à 3 jours au réfrigérateur et congeler les restes pour une utilisation ultérieure ( 3 mois ).
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